Yüzde Kızarıklık Neden Olur? Yüzde Kızarıklık Nasıl Geçer?

Yüzde Kızarıklık Neden Olur?

Yüz kızarması, yaygın görülen bir cilt durumudur. Soğuk hava, sivilceler, kullanılan cilt bakım ürünleri, cildin yıpranması gibi pek çok faktör yüzde alerjik kızarıklık meydana getirebilir. Yıpranan cilt hakkında daha detaylı bilgiler için “Yıpranmış cilde ne iyi gelir?” yazımızı okuyabilirsiniz. Bunlara ek olarak hormonal değişikliklerin yaşandığı emzirme dönemi ve hamilelikte yüzde kızarıklık görülmesi doğal bir durumdur.² Yüzde kızarıklık nedenleri arasında aşağıdakiler sayılabilir:

Rosacea Hastalığı

Genellikle yüz bölgesini etkileyen bir cilt problemi olan rosacea, özellikle açık tenli kişileri etkiler. Nedeni tam olarak bilinmeyen rosacea belirtileri kontrol altına alınabilir.¹

Baharatlı Yiyecekler ve Alkol tüketimi

Baharatlı besinler, alkol, peynir, sıcak içecekler, kafein gibi bazı besinler yüzde kızarıklık ve yanma hissine neden olabilir. Baharatlı yiyecekler, termojenik yani vücut ısısını arttırıcı etkiye sahiptir. Bu durum kan damarlarını genişleterek yüze giden kan akışını artırabilir ve yüzde kızarıklık meydana getirebilir.¹

Kontakt Dermatit

Cildin yabancı maddelere karşı verdiği alerjik reaksiyon sonucu oluşan yüzde kızarıklık ve pul pul dökülme kontakt dermatit olarak adlandırılır. Örneğin parfüm, deodorant, deterjan, sabun gibi kimyasal bileşen içeren ürünler bazı kimselerde kontakt dermatite neden olabilir.¹

Egzama

Yüzde kızarıklık kaşıntı ve pullanma ile karakterize egzama bir diğer adıyla atopik dermatit, aniden ortaya çıkabilen ciddi bir cilt problemidir. Cildin aşırı derecede kurumasına neden olarak yüzde kızarıklık ve kaşıntı yaratabilir.¹

Bazı İlaçlar

Bazı ilaçlar ve bazı bileşenlere sahip cilt bakım ürünleri ciltte olumsuz alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Örneğin hidrokortizon içeren bir yüz kremi uygulaması yüzde pullanma ve kızarıklık meydana getirebilir.¹

Bazı Cilt Bakım Hataları

Güçlü antioksidanlar içeren retinol içeriğine sahip ürünlerin aşırı doz ve sık sık uygulanması cildi güneşe hassas hale getirerek yüzde kızarıklık gibi yan etkiler yaşanmasına neden olabilir. Benzer şekilde aşırı kuru ciltlere peeling işlemi yapılması yüzde deri dökülmesi ve kızarıklık oluşmasına yol açabilir. Ayrıca sivilceleri sıkmak sivilcenin etrafındaki sağlıklı cilt hücrelerinde hasara ve enfeksiyonlara yol açarak yüzde kızarıklığa neden olabilir.¹ Sivilce kızarıklığı hakkında daha detaylı bilgiler için “Sivilce kızarıklığı nasıl geçer?” başlıklı yazımızı okuyabilirsiniz. Ayrıca sivilceler geçtikten sonra izler meydana gelebilir. Sivilce izleri ile baş etmek için yapabilecekleriniz hakkında detaylı bilgilere “Sivilce izleri nasıl geçer?” başlıklı yazımızdan ulaşabilirsiniz.

Çevresel Faktörler

Güneşe doğrudan bir başka deyişle güneş koruyucu kullanmadan güneşin zararlı ışınlarına maruz kalma yüzde kızarıklık oluşmasının en bilinen nedenidir. Güneşin ultraviyole ışınları cilt hücrelerine hasar verir ve vücut bu hasarı önlemek için hasar giren bölgeye daha fazla kan gönderir. Bu durum yüzün kızarmasına neden olabilir. Ayrıca sıcak ve nemli ya da soğuk ve sert hava koşulları cilt hücrelerine hasar verir. Bu durum da yüzde kızarıklıklar oluşmasına yol açabilir.

Yüzde Kızarıklık Belirtileri Nelerdir?

Yüzde kızarıklık belirtileri altta yatan nedene bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Bazı belirtiler geçicidir ve basit önlemlerle azaltılabilir. Bazı belirtiler ise tıbbi müdahale gerektiren ciddi sağlık problemlerinin habercisi olabilir. Yüzde kızarıklık belirtileri aşağıdakileri kapsayabilir:

• Yüzde etkilenen bölgelerde kabarıklık,
• Yanma hissi,
• Ağrı veya acı hissi,
• Cilt rengi değişiklikleri,
• Etkilenen bölgede sıcaklık veya terleme hissi,
• Ciltte pullanma ve döküntü,
• Kaşınma hissi.^{2 3}

Yüzdeki Kızarıklık Nasıl Geçer?

Yüzdeki kızarıklığın nedenine bağlı olarak tedavi gerçekleştirilir. Tedavi için mutlaka bir dermatoloğa gitmeli ve kızarıklığa neden olan faktörün tespitinin yapılması sağlanmalıdır(1). Peki, yüzde kızarıklık nasıl geçer? Yüzde kızarıklığı hafifletmek için aşağıdaki önerileri uygulayabilirsiniz:

Yüzünüze Soğuk Kompres Uygulayabilirsiniz

Isı, güneş yanığı ya da rosacea gibi durumlarda meydana gelen yüz kızarıklığı için soğuk bir banyo yapabilir ya da yüzünüze soğuk kompres uygulayarak kızarıklığın ve yanma hissinin azalmasına yardımcı olabilirsiniz. Soğuk, yüzdeki iltihabın azalmasını destekleyerek cildinizi rahatlatabilir.¹

Aloe Vera Jel Kullanabilirsiniz

Jel ya da krem formundaki aloe vera içeren cilt bakım ürünleri yüzde meydana gelen kızarıklık ve kaşıntının hafiflemesine yardımcı olabilir. Gerilen cilt hücrelerini rahatlatır ve yeni cilt hücreleri sentezine yardımcı olarak hasar gören dokunun iyileşmesini destekler.¹

Salatalık Dilimleri Kullanabilirsiniz

Salatalık serinletici özelliklere sahip su içeriği yüksek bir sebzedir. Yüzünüzde kızaran bölgeye salatalık dilimleri ya da salatalık püresi uygulamak, cilt hücrelerinin rahatlamasına yardımcı olarak kızarıklık ve kaşıntı semptomlarını hafifletebilir.¹

Kızarıklığa Neden Olan İlaçlar İçin Doktorunuza Danışabilirsiniz

Yüzde kızarıklığın nedeni kullandığınız bir ilacın etkisi olabilir. Doktorunuzu ilacın yan etkisi hakkında bilgilendirmeli ve değerlendirmesi sonucu gerekirse farklı bir ilaç kullanmayı deneyebilirsiniz.¹

Kızaran Yüz İçin Bakım Önerileri

Kızaran yüz, genellikle hassas cilt tipine sahiptir. Ayrıca yüz kızardığında hassaslaşabilir. Bu nedenle kızaran yüz bakımı için aşağıdakilere dikkat etmeniz önemlidir:

Yüzünüzü Nazikçe Temizleyin

Cildinizi kir, makyaj ve diğer bileşenlerden arındırmak sağlıklı cildin temelini oluşturur. Kızarık yüz için cilt hücrelerine zarar vermeyen, alerjen madde içermeyen, nemlendirici özelliğe sahip yüz temizleyiciler kullanmalısınız. Günde iki kez yüzünüzü temizlemeniz yeterlidir.4

Nemlendirin

Cilt bariyerini koruyan ve alerjen madde içermeyen nemlendiriciler ile cildinizi temizledikten sonra mutlaka nemlendirmelisiniz.⁴

Güneş Koruyucu Kullanın

Kızaran yüz, güneşin zararlı ışınlarına karşı normalden daha hassastır. Hava nasıl olursa olsun dışarı çıkarken mutlaka nemlendiricinin üzerine güneş kremi uygulayın ayrıca güneş ışınlarının yüzünüze gelmesini önlemek için güneş gözlüğü ve geniş kenarlı bir şapka takmayı alışkanlık haline getirin.⁴

Yüzde Alerjik Kızarıklık Nasıl Geçer?

Yüzde kızarıklık alerjik bir durumdan kaynaklanırsa öncelikle yüzde alerjiye neden olan faktör belirlenmelidir. Nedene göre yüzde alerjik kızarıklık tedavi farklılaşsa da genellikle ana tedaviler şunları içerir:

• Yüzdeki kızarıklık ve döküntüleri önlemek için antihistaminik ilaçlar verilebilir. Bu ilaçlar ciltteki kaşıntıyı da tedavi edebilir.⁵
• Reçeteli ya da reçetesiz olabilen yüzde kızarıklık için krem önerilebilir. Kuru cildi nemlendirmeye odaklı kremler kaşıntıyı ve kızarıklığın tedavisini destekleyebilir. Ayrıca alerjen bileşenlere karşı koruma sağlayan bir film tabaka oluşturabilir.⁵
• Soğuk kompres, yüzdeki alerjik kızarıklığın giderilmesine yardımcı olabilir. Soğuk nemli bir bez ile kızarıklığın olduğu bölgeye hafif baskı uygulanabilir. Bu, alerjinin neden olduğu iltihaplanmayı hafifleterek kaşıntı, acı ve yanma hissini de azaltır.⁵
• Şiddetli ve kalıcı alerjilerin meydana getirdiği yüzdeki kızarıklığın tedavisi için immünoterapi önerilebilir. Tedavi doktor tarafından hastanın belirli alerjenlere kademeli olarak artan dozda maruz bırakılmasını içerir.⁵

 Not: Bu metin tüketicileri konu özelinde objektif bir şekilde bilgilendirme amaçlı yazılmıştır.

Kaynakça

https://skinkraft.com/blogs/articles/redness-on-face
https://www.healthline.com/health/skin-redness
https://www.healthline.com/health/skin-blushing-flushing
https://www.cetaphil.ca/en/skincare-tips/5-tips-taking-care-sensitive-skin.html
https://www.medicalnewstoday.com/articles/321376