Yüz Bakım Kremi Nasıl Kullanılır? Nemlendirici Yüz Kremi Faydaları

Yüz Bakım Kremi Nedir?

Nemlendirici yüz kremi, cilde birkaç şekilde fayda sağlayan cilt bakım ürünleridir. Nemlendirici krem uygulandığında nemi cildin üst katmanına geçer. Nem kaybını en az seviyeye indirmek ve tahriş edici maddelerin cilde girmesini önlemek için cilt bariyerinde bulunan çatlakların onarılmasına katkı sağlayabilir. Son olarak nemlendirici yüz bakım kremi, nemi ve cilt bakım bileşenlerini cilde hapseden; nem, ter, kirlilik ve aşırı yıkama gibi pek çok etkenden kaynaklanan tahrişi önleyen, tıkayıcı nitelikte bir bariyer oluşturabilir. Bazı yüz için kremler, cildi UV ışınlarından korumaya da yardımcı olabilir.²

Yüz bakım kremi, losyon ve merhemden farklı olarak ince dokuya sahiptir ve cildi nemlendirmeye yardımcı olur. Kaşıntılı ve kuru cilde sahip bireyler ise daha kalın bir dokuya sahip olan merhemleri kullanmayı deneyebilir. Losyonlar ise en hafif dokuya sahip olandır. Yağlı ciltlere iyi uyum sağlar. Bu bağlamda kişi, nemlendiricinin kalınlığını vücudun neresinde ve ne zaman uygulayacağına göre seçebilir. Sözgelimi gündüz için hafif bir nemlendirici, gece için ise daha ağır bir nemlendirici seçilebilir. Kuru ciltler için nemlendirici yüz kremi ise cildin nemli kalmasını sağlayan bileşenler içerir. Nemin, cilde çekilmesine yardımcı olmak içeriğe sahip ürünler, aynı zamanda nemi cilde hapsederek, uzun süre ile nemlendirme sağlayabilir.³

Yüz Bakım Kremi Faydaları Nelerdir?

Yüz bakım kremi kullanmak, cildin daha esnek ve nemli görünmesini sağladığı için cilt bakımının önemli bir parçasını oluşturur. Genellikle cilt için gerekli olan tüm kritik bileşenleri içeren yüz bakım kremlerinin faydaları da geniş bir yelpazede yer alır.^2,4 Nemlendirici yüz kremi kullanmanın önemli faydalarının bir kısmı şöyledir:

Hidrasyonu Destekler

Cilt, çok fazla neme ihtiyaç duyarken, çevremizi saran atmosfer dahil pek çok etken nem kaybına yol açabilir. Yüz için krem uygulandığında cilt, uzun süre ile nemli kalır. bu cilt görünümünün iyileşmesine de katkı sağlar. Bunun yanında kirletici unsurlardan cildi korumaya yardımcı olabilir.^2,4

Sağlıklı Görünüme Katkı Sağlar

Sağlıkla ışıldamayan, donuk bir cilt hemen herkesi rahatsız eder. İyi bir yüz bakım kremi cildin parlak görünmesine katkı sağlar. Günlük cilt bakım rutinine eklenen nemlendirici yüz kremi, cildin beslenmesine, canlanmasına ve her zaman taze kalmasına yardımcı olur.^2,4 Görünümün ötesinde yüz kremi erkek ve kadınların ciltlerinde nem dengesini sağlamaya destek olur. Böylece çatlak oluşumu, sivilcelenme ve lekelenme gibi bazı cilt sorunlarının görülme olasılığını azaltabilir.⁵

Yaşlanma Belirtileri ile Savaşır

Cilt hücrelerinin nem kaybı, yüz bölgesinde kuruluğa yol açarken aynı zamanda hava koşullarına karşı da savunmasız bırakır. Yüz kremi nemlendirici özelliği ile hassas cilde kendini onarması ve sağlıklı kalması için ihtiyaç duyduğu desteği sağlamaya yardımcı olabilir. Kuru cilde sahip kişilerde kırışıklık oluşma riski daha yüksek olabilir. Bu nedenle kuru cilt bakımı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Kuru cilt tipine sahip bireylerin kuru ciltler için yüz kremi kullanması, cadı fındığı gibi bileşenlere sahip ürünlere yönelmesi, yaşlanma belirtileri ile savaşmaya da destek sağlayabilir.⁵

Güneş Koruması

SPF’li yüz kremi ürünleri, yüz bakımını sağlarken aynı zamanda güneşin zararlı ışınlarına karşı da koruma sağlayabilir.^2,4

Nemlendirici Yüz Kremi Nasıl Kullanılır?

Kuru ve hassas ciltler için nemlendirici yüz kremi gibi ürünler genellikle avuca bir miktar alındıktan sonra yüz bölgesine rastgele hareketlerle yedirilerek kullanılır. Ancak ister yağlı ciltler isterse kuru ciltler için yüz kremi olsun bu ürünleri doğru şekilde kullanmak, onların etkinliğini artırmaya yardımcı olur.6 Nemlendirici yüz kreminin doğru kullanımına bağlı bazı ipuçları şu şekilde listelenebilir:

Elinizi ve Yüzünüzü Yıkayın

Yağlı, karma ya da kuru ciltler için yüz kremi kullanmadan önce el ve yüz temizliği yapılması önemlidir. Bu nedenle eğer imkanınız varsa yüzünüze temizken nemlendirici uygulayın. Bunun için bir cilt temizleyici ve tonik kullanabilirsiniz.⁶

Kremi Nemli Cilde Uygulayın

Nemlendiricinin nemli cilde uygulanması emilimin artmasına ve suyun ciltte hapsedilmesine yardımcı olabilir. Bu sayede krem daha kolay yayılır, nemlendirici etkisi en üst seviyeye çıkar ve nemin buharlaşmasını önler.⁷

Parmak Uçlarınızı Kullanın

Tüm kremlerde olduğu gibi kuru ciltler için yüz kremi uygularken de parmak uçlarınızı kullanın. Kremi parmak uçlarıyla ve nazik hareketlerle uygulamak; kremin burun ve göz çevresi gibi eğimli bölgelere daha iyi nüfuz etmesini sağlarken aynı zamanda çatlaklara ulaşma olasılığını da artırabilir.⁶

Yüz Kremi Ne Zaman Kullanılır?

Yüz kremi, cilt bakım rutininin bir parçası olarak her gün gece ve gündüz kullanılabilir. Akşam yatarken uygulanan yüz kremi, gece boyunca cildin nemli kalmasına yardımcı olur. Gerekirse gün boyunca da nemlendirici krem kullanılabilir. Bu kişinin cildinin ne sıklıkla kuruduğuna ve maruz kaldığı çevresel etkenlere göre farklılık gösterebilir. Sözgelimi soğuk, rüzgarlı veya sıcak ve kuru bir iklimde yaşayan birinin daha sık nemlendirici kullanması gerekebilir. Aynı durum, uçakta uçmak, ısıtma veya klima sistemi bulunan bir ofiste çalışmak gibi kuru koşullara neden olan ortamlarda bulunanlar için de geçerli olabilir.6 Nemlendirici kullanmanın en önemli zamanları banyo, tıraş veya peeling sonrasıdır. Duştan sonra nemlendirme çok önemlidir çünkü sıcak su ciltteki tüm nemi ve yağları alıp cildi kuru bırakır. Sıcak su rahatlatıcı olsa da cilde zarar verebilir.13 Sıklıkla merak edilen “El kurumasına ne iyi gelir?” ve “Cilt kuruluğuna ne iyi gelir?” soruları bu şekilde de yanıtlanabilir.

Yüz Bakım Kremi Ne Sıklıkla Sürülür?

Cilt yeterli nemi muhafaza edemediğinde kuruyabilir ya da cilt yüzeyi pürüzlü hale gelebilir. Bunun nedeni çevresel etkiler, sık temizlik yapmak, duş almak veya bazı rahatsızlıklar olabilir. Yüzü nemlendirmek, cildin bariyerini tahrişten korumaya yardımcı olur. Ayrıca kuruluk gelişiminin azaltılmasına veya cildin kuruluktan kurtulmasına yardımcı olur.8 Yüz bakım kremlerinin, sabah ve aksamları uygulanması önerilir. Ancak çevresel etkenlere ve cilt tipine bağlı olarak daha sık uygulanabilir.8 Yüz bakım kreminin ne sıklıkla kullanılması gerektiğini öğrenmek için ürün ambalajındaki talimatların incelenmesi önemlidir.

Nemlendirici Yüz Kremi Kırışıklıklara İyi Gelir mi?

UV ışınlarına maruz kalmak, cildin doğal yaşlanma sürecini hızlandırır. Farklı bir deyişle korunmasız bir şekilde güneşe maruz kalmak, düzensiz pigmentasyon da dahil olmak üzere ciltteki yaşlanma belirtilerinin bir numaralı nedenidir. Bu nedenle kırışkılık oluşumunu geciktirmek için güneş altında geçirilen süreyi kısıtlamak ve güneş koruyucu kullanmak; koruyucu kıyafet ve şapka takmak önemlidir.9

İnce çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltmak için cildi iyi nemlendirmek gerekir. Nemi cilde hapsetmek, cildin esnek kalmasına yardımcı olur.¹⁰ Nemlendirici ürünlerin yaşa, hava koşullarındaki değişikliklerle, mevsimlerle ve değişen cilt özelliklerine göre belirlenmesi ve gerektiğinde tekrar uygulanması önemlidir. Nemlendirici yüz kremi, kırışıklıkların görünümünü azaltmanın yanı sıra cildi aydınlatır ve bu da kırışıklıkların daha az belirgin olmasına yardımcı olur.^10,13

Yüz Kremi Vücuda Sürülür mü?

Yüzde bulunan cilt dokusu, vücudun geri kalanından farklıdır. Çok daha ince ve hassastır olan yüz derisi ayrıca daha yüksek konsantrasyonda cilt yağı bezleri içeren daha küçük gözeneklere sahiptir. Yüz kremleri ise bu hassas cildi korumak için özel olarak tasarlanmıştır. Dolayısıyla farklı bakım ürünlerine ihtiyaç duyarlar. Bununla birlikte, yüz bölgesine vücut kremi kullanmaktan kaçınmak gerekse de vücuda yüz kremi bazı durumlarda uygulanabilir.¹²

Nemlendirici Yüz Kremi Hangi Cilt Tipleri İçin Daha Uygundur?

Cilt bakımının olmazsa olmazları arasında yer alan yüz bakım kremi gibi ürünler, kişinin cilt tipine göre seçilmelidir. Genellikle yağlı cilde sahip bireyler, yüz bakımı yaparken nemlendirici yüz kremi uygulamanın gereksiz olduğunu düşünseler de bu yaklaşım doğru değildir. Her ne kadar kuru ciltler krem ​​bazlı nemlendiricilerden daha fazla yararlansalar da yağlı cilde sahip bireyler, hafif, jel bazlı, komedojenik olmayan ve cilt gözeneklerini tıkamayan yüz nemlendirici ürünler kullanabilir. Ancak yüz bakımı konusundan önce tüm cilt tipleri için geçerli olan kuralların uygulaması önemlidir. Bunlar; yeterince su tüketmek; yastık kılıflarını en az haftada bir kez değiştirmek, yatmadan önce saçları yıkamak ya da sarmak, dışarı çıkmadan önce her gün güneş koruyucu sürmek şeklinde sıralanabilir.¹

Kuru Ciltler İçin Yüz Kremi Kullanmanın Önemi Nedir?

Nemlendiriciler, cilt bariyerinin onarımını iyileştirir, cildin bütünlüğünü ve görünümünü korur. Cilde doğrudan nem sağlamasının yanı sıra cildin nem kaybını azaltır; epidermisin su içeriğini arttırır. Küçük cilt çatlaklarını kaplar; rahatlatıcı, koruyucu bir film sağlar ve cildi sürtünmeden korur. Ayrıca nemlendirici uygulaması, kısmen kuru ciltlerde sıklıkla görülebilen cilt pulları arasındaki boşlukları doldurarak cilt yüzeyini pürüzsüzleştirir. Hücreler arası lipid katmanlarının suyu emme, tutma ve yeniden dağıtma yeteneğini geri kazandırır.¹⁴

Yüz Kremi Alırken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Cilt tipine göre nemlendirici yüz kremi seçimi yapılması önemlidir. Yağlı veya akne eğilimli ciltler için alfa-hidroksi asitleri içeren ürünler tercih edilebilir. Bu tür ürünler gözenekleri tıkamaz ve yaşlanma karşıtı etkilere sahiptir.²

Kuru ciltler için daha yoğun yapıda bir yüz kremi hedeflenebilir. Hyaluronik asit ve dimetikon gibi bileşenler, cildin nemini korumaya yardımcı olur. Gliserin, propilen glikol, proteinler ve üre de suyun cilt tarafından çekilmesine destek olabilir. Ayrıca, lanolin ve mineral yağ gibi bileşenler de nemi cilde hapseder ve cildin nemli kalmasını sağlar.²

Hassas ciltler için hipoalerjenik ve kokusuz bir nemlendirici yüz kremi tercih edilmelidir. Daha az içeriğe sahip ürünler, hassas ciltlerde olası tahrişleri azaltabilir.²

Egzama sorunu yaşayanlar ise yoğun dokulu bir nemlendirici kullanarak çatlakları yumuşatabilir; cilt esnekliğini koruyabilir. Bu tür ürünler cildi rahatlatan ve koruyan bir bariyer oluşturur.²

El Bakım Kremi Alırken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Kuru eller son derece rahatsız edici, tahriş edici ve bazen de acı verici olabileceğinden kuru ve çatlamış eller için el bakım kremi kullanmak önemlidir. Nemi hapsetmeye yardımcı yağlı bileşenlerin varlığı önemlidir. Cilt bariyerinin onarılması ve nem dengesinin yeniden sağlanmasına yardımcı aktif bileşenleri olan ürünler tercih edilebilir. Sürtünmeyi azaltan silikon bazlı ürünler, kuru cildi ve tahrişi azaltmaya yardımcı seramidler, cildi rahatlatan ve iyileştirmeye yardımcı olan diğer bazı bileşenler, el bakım kremi alırken dikkat edilmesi gerekenler arasında sayılabilir. Ek olarak kokulu kremler tahriş riskini artırabilir. Kuru, çatlamış eller için genellikle alkol ve diğer yaygın tahriş edici maddeler içermeyen; kokusuz bir el kremi tercih edilmesi önerilebilir.¹⁶

Not: Bu metin tüketicileri konu özelinde objektif bir şekilde bilgilendirme amaçlı yazılmıştır.

Kaynakça

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/skin-types-care
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/best-face-moisturizers
https://www.webmd.com/beauty/features/moisturizers
https://puresense.co.in/blogs/tips-hacks/day-cream-benefits
https://www.burkewilliams.com/blog/2014/10/23/5-reasons-must-moisturize-skin-2
https://curology.com/blog/how-to-apply-moisturizer-everything-you-need-to-know-about-hydrating-your
https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/pick-moisturizer
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-moisturize-face
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/wrinkles/in-depth/wrinkle-creams/art-20047463
https://www.webmd.com/beauty/features/age-dry-skin
https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/health-and-wellness/2022/march/the-truth-about-wrinkles
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/lotion-on-face
https://www.utmedicalcenter.org/blog-post/importance-moisturizing
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5849435
https://www.nm.org/healthbeat/healthy-tips/do-you-really-need-a-skin-care-routine
https://www.verywellhealth.com/best-lotions-for-dry-cracked-hands-4685144